Où en es-tu avec ton image ?

Un quiz poétique pour faire le point sur ta relation à ton image… et ouvrir la porte à une transformation douce et puissante.

Ces 5 prochains dimanches, je t’emmène dans une série d’articles pour hacker ton regard et faire rayonner une version plus libre, plus vivante, plus vraie de toi-même. Prête ? Fais le point en 5 questions :

1. Quand tu vois une photo de toi prise par surprise, tu…

Tu t'arrêtes. Même si ce n'est pas parfait, tu regardes avec curiosité. Il y a une vérité là. Tu l'effaces sans même réfléchir. L'image t'agresse ou te dérange. Tu observes avec détachement. Tu sais comment elle aurait pu être mieux. Tu souris. Tu reconnais ton visage comme une part de ton histoire, mouvante.

2. Quand tu te regardes dans le miroir…

Tu questionnes. Qui suis-je aujourd'hui ? Tu évites. Tu regardes sans voir, ou pas du tout. Tu ajustes. Maquillage, posture, lumière, tu sais ce qui te va. Tu accueilles. Tu reconnais l'émotion du moment, même fugace.

3. Ton image sur les réseaux, c'est plutôt…

Rare, mais sincère. Tu postes quand tu sens que c’est juste. Inexistante. Tu n’oses pas te montrer. Soignée. Tu contrôles ton image avec stratégie. Vivante. Elle évolue avec toi, en liberté.

4. Quand quelqu’un te complimente sur ta beauté…

Tu ressens de la gêne, mais aussi une envie d’y croire. Tu ne crois pas à sa sincérité. Tu dis merci, mais tu penses que c’est mérité (tu y as travaillé). Tu accueilles avec gratitude, en sentant que ça touche plus que le physique.

5. Ton image pour toi, c’est…

Une porte que tu n’as pas encore franchie. Un mystère douloureux que tu préfères ignorer. Une compétence que tu maîtrises. Un chemin d'éveil et de présence.